Esta iniciativa tiene como objetivo alentar a las personas a realizar su disposición testamentaria, con costos inferiores a los que ordinariamente se pagan. Pero, ¿qué es un testamento? ¿Cómo se hace? ¿Para qué sirve?

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Esta iniciativa tiene como objetivo alentar a las personas a realizar su disposición testamentaria, con costos inferiores a los que ordinariamente se pagan. Pero, ¿qué es un testamento? ¿Cómo se hace? ¿Para qué sirve?
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Con la inminente llegada de diciembre, todos empezamos a planear y a deleitarnos con anticipación de las delicias de la comida navideña, una de ellas es justamente, el ponche navideño que empezamos a disfrutar semanas antes de Navidad y todavía muchos días después; la Mtra. Anabel Ruíz Mayagoitia, docente de la Facultad de Turismo y Gastronomía de la Universidad De La Salle Bajío, nos comparte interesante información sobre el origen del ponche tradicional y, además, nos regala una receta para hacerlo en familia.
Ponerse de pie frente a una audiencia puede ser un desafío para muchos, es algo por lo que todos hemos pasado alguna vez, y los nervios pueden jugarnos una mala pasada. Aprender a hablar en público puede diferenciarnos de los demás, diferenciando nuestro discurso.
Las personas acumulamos tensión todos los días por diferentes razones, sin embargo, es importante identificar cuándo nos sentimos estresados o tensos para emplear las técnicas de relajación que a continuación te compartimos, esto te ayudará a mantener tu equilibrio para rendir al 100% en tus deberes diarios.
Ahora que eres foráneo llegan nuevas responsabilidades junto con la aventura que estás emprendiendo al convertirte en universitario. Podría llegar a ser difícil vivir fuera de casa, lejos de la familia, pero es parte del inicio de esta nueva etapa en tu vida.
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