{"id":315,"date":"2022-06-07T01:16:45","date_gmt":"2022-06-07T01:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.delasalle.edu.mx\/?p=315"},"modified":"2022-06-14T18:03:25","modified_gmt":"2022-06-14T18:03:25","slug":"la-relacion-positiva-entre-el-estudio-y-la-musica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/2022\/06\/07\/la-relacion-positiva-entre-el-estudio-y-la-musica\/","title":{"rendered":"La relaci\u00f3n positiva entre el estudio y la m\u00fasica."},"content":{"rendered":"\n<p>Seguramente\u202fpara ti es muy com\u00fan escuchar m\u00fasica mientras\u202fhaces tareas, trabajos o\u202frepasas tus apuntes para\u202fpresentar\u202fun examen,\u202fpero,<strong> \u00bfSab\u00edas qu\u00e9\u202frealmente esto\u202ftiene un beneficio?<\/strong> -Escuchar las canciones que te gustan\u202fpuede modificar nuestro estado de \u00e1nimo y tener una influencia positiva en\u202fel desarrollo cognitivo humano.\u202f&nbsp;<br><br>_______________________________________<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Numerosos estudios han comprobado<\/strong> que la m\u00fasica estimula zonas del l\u00f3bulo pre frontal relacionadas con la atenci\u00f3n, la concentraci\u00f3n y la satisfacci\u00f3n.\u202fPuedes sentir que te concentras m\u00e1s y sientes que la informaci\u00f3n fluye m\u00e1s r\u00e1pido.\u202f<strong>Con la m\u00fasica logramos omitir\u202fruidos \u202f<\/strong>que nos distraen e impiden concentrarnos, gracias a ella podemos entrar en estado de concentraci\u00f3n que te permitir\u00e1 acabar con\u202ftus actividades escolares\u202fen un menor tiempo.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso\u202feste h\u00e1bito\u202fpuede\u202fapoyarte en el aprendizaje de nuevos idiomas, si escuchas con frecuencia canciones en otros idiomas y lees la letra,\u202fte permite aprender a pronunciar cada palabra del modo correcto y ampliar tu vocabulario.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo,\u202fpara esta pr\u00e1ctica\u202fdebes tener algunas precauciones; ya que <em>no queremos que la\u202fm\u00fasica se vuelva una\u202fdistracci\u00f3n. <\/em><br>_______________________________________<br><br><strong>Por lo general las\u202fcanciones y el ritmo\u202fdel coraz\u00f3n se sincronizan<\/strong>,  si eliges una canci\u00f3n r\u00e1pida va a ser dif\u00edcil\u202frelajarse y\u202festudiar se\u202fvolver\u00e1\u202fcomplicado. Si eliges melod\u00eda con letra puede que te concentres m\u00e1s en ella que en el contenido\u202fde tus apuntes,\u202fal menos que seas\u202funa persona\u202f<em>multitasking\u202f<\/em>y\u202fno\u202fpierdas\u202fla concentraci\u00f3n.\u202f\u202f&nbsp;\u2661\ud83c\udfb5<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.delasalle.edu.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/b4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-318\" width=\"612\" height=\"405\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>__________________________________<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Pero,<strong> \u00bfQu\u00e9 m\u00fasica debes elegir para sacarle m\u00e1ximo provecho a tu sesi\u00f3n de estudio?<\/strong> Aqu\u00ed te traemos algunos consejos:\u202f<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Escoge m\u00fasica armoniosa <em>(la m\u00fasica cl\u00e1sica es una de las mejores opciones para estudiar)<\/em>; las melod\u00edas de Mozart ayudan a mejorar el rendimiento mental, conocido como el<strong>\u202f<em>efecto Mozart<\/em>.<\/strong>\u202fSe ha comprobado que los estudiantes que escuchan m\u00fasica cl\u00e1sica mientras estudian han logrado puntajes\u202f12% m\u00e1s altos\u202fque el promedio, especialmente en materias como\u202fMatem\u00e1ticas.\u202fTambi\u00e9n,\u202fpuedes colocar m\u00fasica ambiental, o incluso sonidos de la naturaleza y de animales.\u202f&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Algunos otros g\u00e9neros que puedes elegir son la m\u00fasica barroca por la tranquilidad que provoca, la m\u00fasica\u202f<strong><em>new\u202fage\u202f<\/em>y\u202f<em>chill\u202fout<\/em><\/strong>\u202fson muy \u00fatiles tambi\u00e9n.\u202f\u00a1Suena a clich\u00e9, pero debes intentarlo!\u202f&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>La hora <\/strong>en la que estudies puede determinar qu\u00e9\u202fescuchar, si lo haces <strong>por la ma\u00f1ana<\/strong> te recomendamos algo m\u00e1s <em>contempor\u00e1neo<\/em>, mientras que <strong>por la noche<\/strong> puedes elegir algo <em>m\u00e1s alegre <\/em>para recobrar\u202fenerg\u00eda\u202fy\u202fevitar el\u202festr\u00e9s del d\u00eda.\u202f\u202f&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Es importante que escuches la m\u00fasica en un volumen <strong>moderado o bajo, <\/strong>de manera que no interrumpa tu estudio, pues el punto principal es el aprendizaje. Para no interferir con tu concentraci\u00f3n <strong><em>crea\u202fplaylist<\/em><\/strong>\u202fque ya contengan tus temas favoritos para evitar buscar canciones\u202fy te entretengas en ello.\u202f\u202fEn plataformas de m\u00fasica como\u202f<strong>Spotify\u202f y YouTube<\/strong> podr\u00e1s encontrar compilaciones dise\u00f1adas especialmente para estudiar y concentrarse.\u202f\u202f&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p> Finalmente, puedes ir probando y explorando distintos g\u00e9neros hasta encontrar el m\u00e1s adecuado para ti, lo principal es que se vuelva una herramienta que te ayude a calmarte, concentrarte y que el proceso de estudiar se vuelva para ti menos tedioso y aburrido. Te deseamos mucho \u00e9xito en tus sesiones de estudio y ex\u00e1menes futuros.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seguramente\u202fpara ti es muy com\u00fan escuchar m\u00fasica mientras\u202fhaces tareas, trabajos o\u202frepasas tus apuntes para\u202fpresentar\u202fun examen,\u202fpero, \u00bfsab\u00edas qu\u00e9\u202frealmente\u202festo\u202ftiene un beneficio? <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p>Seguramente\u202fpara ti es muy com\u00fan escuchar m\u00fasica mientras\u202fhaces tareas, trabajos o\u202frepasas tus apuntes para\u202fpresentar\u202fun examen,\u202fpero,<strong> \u00bfSab\u00edas qu\u00e9\u202frealmente\u202festo\u202ftiene un beneficio?<\/strong> Escuchar\u202flas canciones que te gustan\u202fpuede modificar nuestro estado de \u00e1nimo y tener una influencia positiva en\u202fel desarrollo cognitivo humano.\u202f\u00a0<br><br>________________________________________________________________________________________<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>\ud83c\udfbc<\/strong> <strong>Numerosos estudios han comprobado<\/strong> que la m\u00fasica estimula zonas del l\u00f3bulo pre frontal relacionadas con la atenci\u00f3n, la concentraci\u00f3n y la satisfacci\u00f3n.\u202fPuedes sentir que te concentras m\u00e1s y sientes que la informaci\u00f3n fluye m\u00e1s r\u00e1pido.\u202f<strong>Con la m\u00fasica logramos omitir\u202fruidos \u202f<\/strong>que nos distraen e impiden concentrarnos, gracias a ella podemos entrar en estado de concentraci\u00f3n que te permitir\u00e1 acabar con\u202ftus actividades escolares\u202fen un menor tiempo.\u202f\u202f\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Incluso\u202feste h\u00e1bito\u202fpuede\u202fapoyarte en el aprendizaje de nuevos idiomas, si escuchas con frecuencia canciones en otros idiomas y lees la letra,\u202fte permite aprender a pronunciar cada palabra del modo correcto y ampliar tu vocabulario.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sin embargo,\u202fpara esta pr\u00e1ctica\u202fdebes tener algunas precauciones; ya que <em>no queremos que la\u202fm\u00fasica se vuelva una\u202fdistracci\u00f3n. <\/em><br>_________________________________________________________________________________________<br><br><strong>Por lo general las\u202fcanciones y el ritmo\u202fdel coraz\u00f3n se sincronizan<\/strong>, \u2661\ud83c\udfb5 si eliges una canci\u00f3n r\u00e1pida va a ser dif\u00edcil\u202frelajarse y\u202festudiar se\u202fvolver\u00e1\u202fcomplicado. Si eliges melod\u00eda con letra puede que te concentres m\u00e1s en ella que en el contenido\u202fde tus apuntes,\u202fal menos que seas\u202funa persona\u202f<em>multitasking\u202f<\/em>y\u202fno\u202fpierdas\u202fla concentraci\u00f3n.\u202f\u202f\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"align\":\"center\",\"id\":318,\"width\":612,\"height\":405,\"sizeSlug\":\"full\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img src=\"https:\/\/blog.delasalle.edu.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/b4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-318\" width=\"612\" height=\"405\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>_________________________________________________________________________________________<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pero,<strong> \u00bfQu\u00e9 m\u00fasica debes elegir para sacarle m\u00e1ximo provecho a tu sesi\u00f3n de estudio?<\/strong> Aqu\u00ed te traemos algunos consejos:\u202f<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:quote -->\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Escoge m\u00fasica armoniosa <em>(la m\u00fasica cl\u00e1sica es una de las mejores opciones para estudiar)<\/em>; las melod\u00edas de Mozart ayudan a mejorar el rendimiento mental, conocido como el<strong>\u202f<em>efecto Mozart<\/em>.<\/strong>\u202fSe ha comprobado que los estudiantes que escuchan m\u00fasica cl\u00e1sica mientras estudian han logrado puntajes\u202f12% m\u00e1s altos\u202fque el promedio, especialmente en materias como\u202fMatem\u00e1ticas.\u202fTambi\u00e9n,\u202fpuedes colocar m\u00fasica ambiental, o incluso sonidos de la naturaleza y de animales.\u202f&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote -->\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Algunos otros g\u00e9neros que puedes elegir son la m\u00fasica barroca por la tranquilidad que provoca, la m\u00fasica\u202f<strong><em>new\u202fage\u202f<\/em>y\u202f<em>chill\u202fout<\/em><\/strong>\u202fson muy \u00fatiles tambi\u00e9n.\u202f\u00a1Suena a clich\u00e9, pero debes intentarlo!\u202f\u00a0<\/p><\/blockquote>\n<!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote -->\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>La hora <\/strong>en la que estudies puede determinar qu\u00e9\u202fescuchar, si lo haces <strong>por la ma\u00f1ana<\/strong> te recomendamos algo m\u00e1s <em>contempor\u00e1neo<\/em>, mientras que <strong>por la noche<\/strong> puedes elegir algo <em>m\u00e1s alegre <\/em>para recobrar\u202fenerg\u00eda\u202fy\u202fevitar el\u202festr\u00e9s del d\u00eda.\u202f\u202f\u00a0<\/p><\/blockquote>\n<!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote -->\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Es importante que escuches la m\u00fasica en un volumen <strong>moderado o bajo, <\/strong>de manera que no interrumpa tu estudio, pues el punto principal es el aprendizaje. Para no interferir con tu concentraci\u00f3n <strong><em>crea\u202fplaylist<\/em><\/strong>\u202fque ya contengan tus temas favoritos para evitar buscar canciones\u202fy te entretengas en ello.\u202f\u202fEn plataformas de m\u00fasica como\u202f<strong>Spotify\u202f y YouTube<\/strong> podr\u00e1s encontrar compilaciones dise\u00f1adas especialmente para estudiar y concentrarse.\u202f\u202f\u00a0<\/p><\/blockquote>\n<!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\ud83c\udfb5 Finalmente, puedes ir probando y explorando distintos g\u00e9neros hasta encontrar el m\u00e1s adecuado para ti, lo principal es que se vuelva una herramienta que te ayude a calmarte, concentrarte y que el proceso de estudiar se vuelva para ti menos tedioso y aburrido. Te deseamos mucho \u00e9xito en tus sesiones de estudio y ex\u00e1menes futuros.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\ud83c\udfb8\ud83e\udd18\ud83c\udfbc<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[10,34],"tags":[29,25,23,38,24,22,26,27,28],"class_list":["post-315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-habitos","tag-canciones","tag-concentracion","tag-estudiar","tag-habitos","tag-multitasking","tag-musica","tag-playlist","tag-spotify","tag-youtube"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=315"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":697,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions\/697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}