{"id":1660,"date":"2025-03-11T16:54:54","date_gmt":"2025-03-11T16:54:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/?p=1660"},"modified":"2025-03-11T16:54:54","modified_gmt":"2025-03-11T16:54:54","slug":"el-cerebro-detras-del-mito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/index.php\/2025\/03\/11\/el-cerebro-detras-del-mito\/","title":{"rendered":"El cerebro detr\u00e1s del mito"},"content":{"rendered":"\n<p>Por: Dra. Miriam S\u00e1nchez Gama, Responsable del Centro de Neurociencias<\/p>\n\n\n\n<p>En marzo de cada a\u00f1o, se celebra a nivel mundial la <strong>Semana del Cerebro<\/strong>, iniciativa fundada por la <em>Dana Alliance for Brain Initiatives <\/em>en 1995 con el fin de<strong> promover el conocimiento de este \u00f3rgano fundamental para el ser humano<\/strong>, el cual est\u00e1 rodeado de mitos y sorprendentes realidades.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Entendamos al cerebro<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>El ser humano tiene una<strong> curiosidad innata por el cerebro<\/strong>, la observamos desde la prehistoria con las trepanaciones o en documentos hist\u00f3ricos como el Papiro de Edwin Smith, un tratado m\u00e9dico escrito por los egipcios hacia el 1600 a.C.<\/p>\n\n\n\n<p>En las \u00faltimas d\u00e9cadas la combinaci\u00f3n de esta curiosidad y el desarrollo tecnol\u00f3gico ha propiciado un importante crecimiento del conocimiento neurocient\u00edfico que ha entusiasmado tanto a profesionales del gremio, como a nuevos adeptos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Con frecuencia, esta voraz curiosidad es f\u00e1cilmente satisfecha cuando se le presenta a las personas informaci\u00f3n simple, digerible y razonablemente convincente que, en combinaci\u00f3n con otros factores cognitivos, emocionales y sociales, resulta en la <strong>creencia en mitos y pseudociencia<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Seguramente habr\u00e1s escuchado frases convincentes como que \u201c<strong>s\u00f3lo usamos el 10% de nuestro cerebro<\/strong>\u201d o que \u201c<strong>cada estudiante tiene un estilo de aprendizaje: <\/strong>visual, auditivo, kinest\u00e9sico, etc.)\u201d; y es que, \u00bfqui\u00e9n podr\u00eda resistirse a la tentadora idea de que tenemos un potencial oculto o que no aprendemos bien porque no se nos ense\u00f1a como deber\u00eda?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En realidad, estos son mitos, pues la evidencia neurocient\u00edfica apunta a que<strong> el cerebro est\u00e1 activo todo el tiempo<\/strong>, incluso cuando dormimos; adem\u00e1s de que se ha comprobado que no existe un estilo \u00fanico de aprendizaje para cada persona, por el contrario, <strong>aprendemos todo el tiempo y a trav\u00e9s de todos los sentidos; <\/strong>aun cuando no tenemos la intenci\u00f3n de aprender, el cerebro procesa la informaci\u00f3n de manera integral, no aislada. \u00bfPor qu\u00e9 ser\u00e1 entonces que somos m\u00e1s propensos a creer en estos mitos que en la informaci\u00f3n ver\u00eddica?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar, nos cuesta trabajo entender al cerebro por las limitaciones intr\u00ednsecas de ser <strong>el \u00fanico \u00f3rgano que se estudia a s\u00ed mismo<\/strong>, \u00bfimaginas algo m\u00e1s complejo que esto? Pero centr\u00e9monos en algunos factores cognitivos para explicarlo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>No eres t\u00fa, son las heur\u00edsticas<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>El <strong>cerebro es un \u00f3rgano altamente eficiente<\/strong>, que tiene diversos mecanismos de procesamiento para optimizar su energ\u00eda. A menudo utiliza atajos llamados <strong>heur\u00edsticas<\/strong>, que son reglas generales, simples y eficientes que nos permiten tomar decisiones r\u00e1pidas sin profundizar en detalles y con poco esfuerzo cognitivo. Normalmente son muy \u00fatiles para decidir cosas cotidianas, pero tambi\u00e9n con frecuencia nos llevan a cometer errores de juicio.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Imagina que un amigo te cuenta detallada y apasionadamente que ten\u00eda una enfermedad grave y acudi\u00f3 con el Dr. Fulanito; su relato fue de tal impacto que la informaci\u00f3n <strong>la codificaste de manera accesible y f\u00e1cil de recordar. <\/strong>La pr\u00f3xima vez que te enfermes, es probable que quieras consultar al Dr. Fulanito porque tienes esta informaci\u00f3n latente en tu memoria. En este caso, tu decisi\u00f3n se basa en la <strong>heur\u00edstica de disponibilidad, <\/strong>pues depende de la facilidad con que recuerdas la an\u00e9cdota que te contaron.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora imagina que cada que abres TikTok te aparecen reels de personas atractivas y persuasivas diciendo que puedes reprogramar tu cerebro para atraer el \u00e9xito y la felicidad, o que comer carbohidratos es malo para tu cerebro \u00bfLes crees? \u00bfTus amigos les creen? M\u00e1s de alguno, quiz\u00e1 s\u00ed.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Otra raz\u00f3n por la que tendemos a creer en las pseudociencias son los <strong>sesgos cognitivos<\/strong>, que son <strong>errores sistem\u00e1ticos en el pensamiento<\/strong> <strong>que nos llevan a conjeturas equivocadas<\/strong> <strong>o sin sustento.<\/strong>&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Imagina ahora que una persona cree que puede manifestar sus deseos a trav\u00e9s de pensamientos positivos, por lo que pasa todo el d\u00eda buscando un suceso interesante en su trabajo; cuando lo encuentre (porque seguro lo encuentra) tender\u00e1 a creer que tiene evidencia de que sus pensamientos positivos influyen en la realidad. Esto es un ejemplo de <strong>sesgo de confirmaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfRecuerdas comerciales de medicamentos aprobados por los doctores y las mam\u00e1s de los doctores? Esta publicidad podr\u00eda propiciar que caigas en el <strong>sesgo de autoridad<\/strong>. \u00bfTe ha pasado que buscas opiniones favorables de un producto y en tus redes comienza a salir casi exclusivamente informaci\u00f3n positiva sobre ese producto y no informaci\u00f3n negativa, por lo que crees que no hay nada malo con el producto? Entonces fuiste v\u00edctima del <strong>sesgo por falta de informaci\u00f3n<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si te identificaste con algunos de los ejemplos anteriores, no est\u00e1s solo o sola, esto pasa hasta en las mentes m\u00e1s brillantes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfRealmente es tan f\u00e1cil caer en neuromitos y pseudociencia?<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>Una investigaci\u00f3n reciente (Khramova y cols., 2023) identific\u00f3 que <strong>m\u00e1s de 50%<\/strong> de la poblaci\u00f3n estudiantil, de preparatoria a doctorado, cree en neuromitos, independientemente de su nivel educativo; aunque estudiantes de \u00e1reas como f\u00edsica, qu\u00edmica o biolog\u00eda, tienden <strong>ligeramente<\/strong>, a creer menos en ellos.\u00a0 Por otra parte, un estudio (Ferrero y cols., 2016) revel\u00f3 que <strong>m\u00e1s de 90% de los docentes <\/strong>cree en neuromitos. Otro estudio (Dekker y cols., 2012) mostr\u00f3 que <strong>los docentes m\u00e1s entusiastas<\/strong> en integrar las neurociencias a la docencia y que tienen mayor conocimiento general sobre el cerebro, <strong>tienden m\u00e1s a creer en <\/strong>estos falsos supuestos \u00bfPor qu\u00e9? Pues al parecer, se debe al efecto <strong>Dunning-Kruger,<\/strong> que es un <strong>sesgo cognitivo<\/strong> en donde las personas con algo de conocimiento en un tema tienden a sobrestimar su conocimiento y comprensi\u00f3n, lo que facilita la creencia de mitos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 hacer divulgaci\u00f3n de las neurociencias?<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>Probablemente a estas alturas pienses que tu cerebro no puede conocerse a s\u00ed mismo y que incluso tu curiosidad por conocer m\u00e1s sobre las neurociencias podr\u00eda llevarte a creer en neuromitos, pero hay mucho que hacer al respecto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si bien, para los neurocient\u00edficos es pr\u00e1cticamente imposible llevar esta informaci\u00f3n, de manera cre\u00edble, accesible y a la misma velocidad que corre la desinformaci\u00f3n de las pseudociencias, la<strong> divulgaci\u00f3n de la ciencia <\/strong>es un gran aliado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>La divulgaci\u00f3n de la ciencia es un conjunto de actividades organizadas por el personal cient\u00edfico, universidades o centros de investigaci\u00f3n, que tiene la intenci\u00f3n de hacer accesible el conocimiento cient\u00edfico de m\u00e1s alto impacto a la poblaci\u00f3n general.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a iniciativas como la <strong>Semana del Cerebro<\/strong>, es que podemos crear espacios atractivos para todo p\u00fablico que les permitan acceder a informaci\u00f3n confiable y aplicable a su vida diaria, incluso si no supieran leer o escribir. Si bien la divulgaci\u00f3n no lo es todo y hace falta combinarla con la formaci\u00f3n del <strong>pensamiento cr\u00edtico<\/strong>, en definitiva, ayuda a reducir la brecha entre el conocimiento y la sociedad.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conocer c\u00f3mo funciona tu cerebro te ayudar\u00e1 a tomar mejores decisiones para tu salud y encontrar estrategias efectivas para aprender, regular tus emociones y mantener una buena salud mental<\/strong>.\u00a0 Por ello, desde el 2024, el Centro de Neurociencias de la Universidad La Salle Baj\u00edo se uni\u00f3 a esta campa\u00f1a, con el fin de entusiasmar a la poblaci\u00f3n general con actividades de divulgaci\u00f3n de las neurociencias. Consulta el programa en la siguiente liga: <a href=\"https:\/\/www.lasallebajio.edu.mx\/comunidad\/documents\/semana_cerebro_2025.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.lasallebajio.edu.mx\/comunidad\/documents\/semana_cerebro_2025.pdf<\/a> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"760\" src=\"https:\/\/blog.lasallebajio.edu.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/cerebro-post.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1661\" style=\"aspect-ratio:3\/2;object-fit:cover\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dra. Miriam S\u00e1nchez Gama | Foto: Esmeralda Mares<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Dra. 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